E’ in arrivo un’interessante opportunità per tutti gli amanti del fitness e del benessere. A partire dall’1 luglio fino al 31 luglio sarà possibile partecipare ad una serie di attività salutari e rinvigorenti condotte dalla trainer Emanuela Floridia presso la fine del Lungomare Luciano Ligabue a Capo d’Orlando.
Ecco le attività per un’estate all’insegna del benessere:
Walk: Una camminata tonificante per iniziare la giornata con energia.
Risveglio muscolare: Esercizi mattutini per attivare il corpo e prepararsi alla giornata.
Pilates: Sessioni di Pilates per migliorare la flessibilità, la forza e il benessere generale.
Acquagym: Divertenti e rinfrescanti esercizi in acqua per allenare il corpo in modo efficace.
Queste attività sono perfette per chiunque voglia mantenersi in forma e godere delle splendide giornate estive sulla spiaggia. Non importa il livello di fitness, tutti sono i benvenuti a partecipare.
